Zen coaching: Un revolucionario método para alcanzar tus metas y encontrar el equilibrio interior

Desde el momento en que en el año 2008 se publicó la primera edición, Zen Coaching se ha transformado en un libro de referencia en el campo del coaching y también en general en el mundo del desarrollo personal. Zen Coaching es un procedimiento revolucionario que funde los beneficio del coaching con la magia del zen, y que cubre las dos áreas más relevantes que quiere lograr un ser humano: lograr sus metas y sueños, y al tiempo conseguir la paz interior y gozar del presente. Demasiado muchas veces nos aferramos a nuestros objetivos y esto nos transforma en esclavos de dichos objetivos, generando más estrés e infelicidad a nuestra vida. El Zen Coaching aborda el consigo de nuestras metas sin sacrificar nuestra felicidad aquí y ahora. Para ello bebe de las dos fuentes de sabiduría más fundamentales de la historia del ser humano: el coaching, cuyo origen se remonta a Sócrates y la filosofía de Grecia, y por otro lado el zen, cuyos orígenes están en las enseñanzas milenarias de Buda. Esta fusión disruptiva de Oriente y Occidente nos sumerge en un viaje apasionante en el que logrará definir sus metas, clarificar sus valores, descubrir el propósito de su vida, sus fortalezas y debilidades, y realizar un plan de acción eficiente. Además, logrará parar el ritmo de su vida y desarrollar la capacidad de gozar el aquí y ahora. Definitivamente,diseñar la vida que desea vivir y transformarse en la persona que quiere ser.