Yoga para niños

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El yoga ha demostrado ser uno de los métodos físico-espirituales más completos y eficientes. Elimina tensiones, agresividad, contracturas físicas, estrés, facilita la capacidad de concentración y de autocontrol… En una era en la que nuestros hijos viven continuamente bombardeados de ruido, con problemas de concentración, disfunciones en el sueño, hiperactividad, etcétera, el yoga prueba ser una herramienta espléndida para desarrollar la atención, la relajación y la buena forma física. Este libro, profusa y bellamente ilustrado, ha sido considerado y diseñado -a solicitud de muchos padres- por Ramiro Calle, la mayor autoridad sobre yoga en España. Es un manual funcional y fácil para practicar el yoga con nuestros hijos, a partir de los 6 años de edad.


Editorial: KAIROS
Autor: RAMIRO CALLE
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