Yoga facial: Ejercicios faciales reafirmantes y consejos inspiradores para brillar por dentro y por fuera

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. Una obra novedosa, que ofrece capítulos centrados en todas las zonas de la cara. . Incluye funcionales ejercicios con descripciones poco a poco para zonas problemáticas concretas, además de rutinas orientadas a todo el rostro. . Da consejos sobre alimentación, cuidado del cutis y sesiones de ejercicios de apoyo para el yoga facial y el bienestar general. ¿En alguna ocasión te has preguntado por qué entrenamos el cuerpo solo hasta la altura del cuello? En esta obra, Danielle Collins, especialista mundial en yoga facial, prueba que aplicando a tu rostro conceptos primordiales de ejercicio, acupresión y masaje faciales puedes lograr una piel más suave y tonificar los músculos, logrando un aspecto resplandeciente y juvenil. Con una combinación de ejercicios funcionales, recomendaciones sobre salud y modo de vida y consejos de bienestar, esta guía es una lectura obligada para quien quiera tener un aspecto inmejorable y sentirse lo mejor posible en cualquier instante de su vida.


Editorial: TERAPIAS VERDES - NAVONA
Autor: DANIELLE COLLINS

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