Yo, shopaholic: Stop a las compras compulsivas

¿Posees lo que compras o las compras te tienen a ti?. ¿Experimentas euforia al adquirir, seguido de culpabilidad y arrepentimiento? ¿Cómo te estás sintiendo cuando te enteras de que lo que has comprado no era preciso y también encima te dejó sin dinero? Lo que para algunos puede considerarse un «golpe de suerte», para mí se convirtió en uno de los aprendizajes más grandes de mi vida. La superación de mi compulsión a las compras ha hecho que este manual nazca para dar voz a todas las personas que sufren esta dependencia tan aceptada por la sociedad. Lo que tiene en sus manoses un conjunto de herramientas prácticas para, poco a poco, vencer la dependencia a las compras compulsivas. Es una invitación a que tome el auténtico poder de su vida «su amor propio». La salud sensible y el autoconocimiento son los pilares más importantes sobre los que se asienta esta obra.