Transforma tu salud: La clave está en las bacterias intestinales y las hormonas

En este libro, Xevi Verdaguer nos ofrece una forma revolucionaria de comprender de qué manera funcionamos que transformará nuestra salud radicalmente. El secreto: la alimentación, el ejercicio físico, la gestión del estrés, la reducción de tóxicos y la suplementación. ¿Es normal tener que tomar laxantes de modo habitual?, ¿sufrir menstruaciones dolorosas?, ¿tener sin cesar eccemas?, ¿convivir con dolores de cabeza o migrañas?, ¿lesionarse con frecuencia?, ¿tomar medicamentos para la ansiedad o la depresión pese a que no padezcamos ningún trastorno psicológico? En nuestro día a día sufrimos diferentes molestias que aliviamos con medicamentos naturales o químicos. Xevi Verdaguer, especialista en PsicoNeuroInmunología, nos acerca a la medicina integrativa y nos ofrece las claves para comprender mejor nuestro cuerpo, aprender a escucharlo y convertirnos en los auténticos protagonistas de nuestra salud. Gracias a sus conocimientos, nos muestra qué podemos hacer para solucionar estas dolencias de modo natural y simple. Con Transforma tu salud de Xevi Verdaguer vas a poder descubrir los secretos para mejorar tu salud, identificar los desequilibrios de tu cuerpo y solucionarlos. El cambio está en nuestras manos.