Trabajar sin sufrir: claves para superar los problemas y disfrutar del trabajo

Para muchísimas personas el trabajo es la más importante desgracia de sus vidas; por el contrario, para otras constituye la mayor fuente de satisfacción. ¿De qué depende que unos lo vivan como una tragedia y otros como un regalo?  Resulta preocupante que nos hayan preparado tan poco para afrontar con triunfo una actividad a la que dedicamos la mayoría de nuestro tiempo y los mejores años de nuestra vida. La psicología puede conseguir que gente con experiencias y eventualidades adversas en el trabajo consiga superar las dificultades; puede asistir a quienes no saben de qué manera actuar cuando su director les hace la vida irrealizable o sus colegas se transforman en sus más importantes enemigos; a los que viven superados por el estrés o alargan su jornada profesional hasta una docena horas diarias.