Te amarás sobre todas las cosas: Descubre los 10 mandamientos de la felicidad

¿Cómo podría ser nuestra vida si en lugar de aprender a cumplir expectativas ajenas hubiéramos aprendido a amarnos por encima de todo? Sonia Rico ha realizado un decálogo de la autoestima que transforma los diez mandatos divinos en otros tantos mandamientos de la felicidad. Empezando por el amor a uno mismo, que es la piedra filosofal de este libro, propone mandamientos como «no te harás promesas en vano», «no te robarás tus sueños» o «no serás rehén de tus creencias», cada uno de los que nos depara increíbles descubrimientos e interesantes retos para salir de nuestra zona de comodidad. La creadora, que es una terapeuta y coach experimentada, da en el clavo con cada historia de inspiración, cada ejercicio y herramienta, cada ejemplo funcional con los que busca sacar a la luz estos mandatos que todos llevamos dentro y que nos limitan. Un sistema de empoderamiento para ganar autoestima, salud, confianza, motivación, creatividad y triunfo en todas las áreas de la vida. «El libro que tienes en tus manos es en gran medida terapéutico. Primeramente, por el hecho de que a través de estos 10 mandamientos de la felicidad aprenderás a identificar todo cuanto no es tuyo y, por eliminación, llegarás a lo que es indispensable para ti.» Del prólogo de Francesc Miralles