Sí, tú puedes

La vida es un largo camino del que conocemos su origen, pero no sabemos ni su fin ni de qué manera transcurrirán sus etapas. Durante nuestra andadura alcanzamos cimas, instantes felices en los que nos estamos sintiendo motivados, queridos, protagonistas de nuestro propio triunfo, pero también transitamos por valles donde todo es monotonía o nos hallamos con baches que debemos ir sorteando. En todo este proceso, lo verdaderamente relevante es que tú seas el auténtico protagonista de tu vida y que alcances las metas que te marques tal y como has querido hacerlo. Para ayudarte a conseguirlo, Cristina Soria te propone una docena desafíos que te dejarán aprender a manejar emociones como el enfado o el temor, superar la timidez o la apatía, aceptarte tal como eres, romper creencias que te limitan o mejorar tus relaciones con los otros.