Por fin me comprendo: Conocerse bien para vivir mejor

Pocas cosas hay como enriquecer el conocimiento de nosotros mismos para andar hacia la sabiduría, mejorar nuestra propia gestión y entender aquellas áreas grises o temores que nos agradaría superar. Con esta premisa, Al fin me comprendo nos muestra todo un escaparate de ideas y perspectivas de gran ayuda para los lectores que quieran aumentar la capacidad de comprenderse mejor a sí mismos y a los otros. Este libro de Alfredo Sanfeliz, escrito en su corriente estilo directo y entretenido, salpicado de ejemplos y anécdotas con los que el lector va a poder identificarse, constituye una espléndida guía de manejo del ser humano. Sin pretender ser una obra de divulgación científica, es un manual riguroso que recoge la extensa experiencia de su creador de décadas dedicado al campo de la indagación del comportamiento humano. El objetivo final de esta obra es ayudar a que los lectores logren una mayor consciencia sobre las fuerzas y mecanismos que nos mueven, de manera que puedan ser dueños de su propio destino y protagonistas de una vida bien vivida. Marcos Ríos-Lago, profesor de la UNED de Psicología Primordial y Neuro-psicología, redondea esta obra con un estupendo prólogo.