Meditación azteca

Cuando en 1519 Hernán Cortés desembarcó en las playas de México, se topó con los aztecas, un pueblo con una enorme riqueza divulgativo y extensos conocimientos en astronomía, matemáticas… y meditación. Para ellos, todo pensamiento profundo debía estar relacionado con el entorno; con las plantas, las flores, los animales y los fenómenos meteorológicos. Para los habitantes del Nuevo Mundo, el ser humano era uno más de los seres vivos sobre la faz de la Tierra. ¿Qué significaba, entonces, para los aztecas meditar? Era aprender a integrarse en el entorno, con el propósito de tomar decisiones sobre cualquier tema que los inquietase, seguros de que su sabiduría interior y la naturaleza les darían la solución. ¿Y de qué forma lo hacían? En este libro hallarás la contestación. Meditación azteca es el manual ideal para reflexionar en casa, en un escenario libre de misticismos o adaptaciones singulares, por medio de ejercicios funcionales y simples. Aquí aprenderás una manera diferente de buscar la relajación y también encontrarte contigo mismo, como acostumbraban los aztecas, unificando pensamiento y naturaleza, y también encontrarás una nueva vía para resolver los conflictos habituales y dar réplica a las cuestiones existenciales.