Los cinco ladrones de la felicidad: ¿qué te impide ser feliz?

. Una guía práctica e inspiradora que defiende la felicidad como estado natural. . Aporta estrategias para identificar y modificar los cinco patrones mentales que pueden arrebatarnos la felicidad. ¿Qué me impide ser feliz? Esta fácil pregunta define la esencia del nuevo libro de John Izzo, un novedoso planteamiento que le da la vuelta totalmente al enfoque que suelen adoptar los libros sobre el tema: ¿y si la felicidad fuera nuestro estado natural y no un ideal a conquistar? ¿Y si la humanidad fuera en realidad una fuerza constructiva y positiva? ¿Y si fuera tan fácil como eso? Recurriendo a la metáfora de los cinco mangantes de la felicidad, John Izzo, médico en filosofía y gran impulsor del significado de responsabilidad social, identifica cinco pautas de pensamiento que nos impiden gozar de felicidad personal y armonía social. Combinando la sabiduría tradicional con neurociencia de vanguardia y experiencia personal, John Izzo describe los disfraces que adoptan estos cinco mangantes, los trucos que emplean para invadir nuestro pensamiento y los recursos que podemos emplear para vencerlos. Una guía tan práctica como reveladora, orientada a todas estas personas que siguen luchando por lograr la satisfacción, la armonía y el sentimiento de pertenencia que constituyen las bases de la felicidad.