La psicología de la autoestima

Solamente nosotros mismos podemos hacernos el regalo más valioso de este mundo: la recuperación del sentido real y genuino de nuestros propios valores, esto es, de nuestra autoestima. Ahora, en este libro increíble y pionero en su campo, Nathaniel Branden contesta a las preguntas más primordiales sobre el tema: – ¿Qué es la autoestima? – ¿Por qué es tan necesaria? – ¿Qué puede sucedernos si no la cultivamos? Branden desafía los enfoques terapéuticos fundamentados en la visión del ser humano entendido como un títere o una máquina y ubica la autoestima en el centro del escenario, demostrando de qué forma puede ayudar a nuestro bienestar y nuestros valores y objetivos más preciados.