La benevolencia: El camino del corazón

La benevolencia se trata de desear el bien para sí y para los otros. Es, por tanto, una cualidad de la naturaleza humana indispensable para los individuos y las relaciones interpersonales. Sus más importantes ingredientes son la comprensión, la compasión, el respeto por la diferencia, la ecuanimidad o la magnanimidad. Sucede que, frecuentemente, la bloqueamos por nuestra rigidez e intransigencia. Con deliciosa amenidad, y sólidamente basada en su larga experiencia psicoterapéutica, Carmen Durán nos otorga las claves para cultivar el «camino del corazón» que pueda conducirnos a una actitud genuinamente benevolente, fundamentada en el conocimiento, la conciencia y la aceptación de la realidad interna y exterior.