Game changers. Lo que hacen los líderes, los innovadores y los inconformistas par

Cuando Dave Asprey ha comenzado su exitoso podcast de radio en EE.UU. hace más de cinco años, buscaba personas influyentes de todas las disciplinas: desde bioquímicos que revolucionaron la indagación en laboratorios desconocidos, a líderes que cambiaron el mundo y maestros de la meditación que encontraron la paz interior. Sus invitados han sido personas que revolucionaron sus áreas de estudio o además abrieron campos totalmente nuevos. Dave quería saber: ¿qué tienen en común? ¿qué les ha hecho tener tanto éxito? Al final de cada entrevista, el creador les hacía siempre la misma pregunta: ¿cuáles podrían ser tus tres recomendaciones más relevantes para aquellas personas que desean ser mejores seres humanos?Tras hacer un estudio estadístico de sus contestaciones, encontró que la sabiduría de todas estas grandes personalidades se podía abreviar en tres objetivos principales: buscar la forma de ser más inteligente, más resolutivo y más feliz.Game Changers es la culminación de años de estudio sobre sus conversaciones y nos da 46 leyes, científicamente formuladas, que nos conducirán a una vida mejor. Este libro ofrece a los lectores consejos funcionales, de aplicación y resultados inmediatos, como aplacar el pavor y la ansiedad para tomar mejores decisiones, establecer hábitos de alto rendimiento o practicar la gratitud y el mindfulness. Dave Asprey nos presenta en un solo libro la sabiduría de los disruptores más fundamentales de la actualidad para asistir a todo el mundo a ser todavía mejores.