Escucha tu cerebro: las claves de la neurofelicidad

La neuroplasticidad, última revolución en la neurociencia, nos afirma que el cerebro, tanto en su estructura como en su actividad, es muy moldeable. Esta es una guía práctica, científicamente comprobada, que nos ayuda a ser más felices reprogramando nuestro cerebro, y que se fundamenta en los conocimientos actuales de la neurociencia, la neuroplasticidad, la epigenética y la neurofelicidad.