Eres aquello que crees: Pasos simples para transformar tu vida

Todos hemos experimentado instantes en nuestra vida en los que los resultados de nuestro comportamiento no han cumplido nuestras expectativas. Y la consecuencia de ello puede derivar en una depresión, angustia, frustración, relaciones rotas y otra multitud de consecuencias. Frecuentemente nos resulta dificultoso encontrar una salida a todos estos problemas. En este libro, el co-fundador de Franklin Covey, Hyrum W. Smith hace dos cosas de gran valor para cualquier persona que quiera atenuar los problemas de su vida. Primero, revela por medio de un simple modelo, como podemos llegar al lugar en el que las creencias conforman la raíz de estos problemas. Y a continuación, con una simplicidad increíble, describe los pasos a dar para identificar y modificar estas creencias que están causando los problemas. Por medio dla utilización del “Modelo de la realidad” y el significado de la “Ventana de la creencia”, ilustra con anécdotas llenas de humor y con el ejemplo de una poderosa experiencia en un instituto juvenil, de qué manera usar esta poderosa herramienta para transformar estos problemas en ocasiones de desarrollo y cambio positivo.