Enamórate de ti: El valor imprescindible de la autoestima
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Una buena autoestima incrementa las emociones positivas. Además, entre otras cosas, permite lograr mayor eficacia en las tareas, mejorar las relaciones con las personas, establecer un vínculo más proporcionado con los otros y ganar en independencia y autonomía. Sé valiente: empieza el romance contigo mismo en un «yo sostenido» que te haga cada día más feliz y más resistente a los embates de la vida habitual.
Editorial: Zenith
Autor: WALTER RISO
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