El poder curativo de la meditación: Diálogos con el dalái lama

Por vez primera, esta obra reúne las aportaciones del Dalái Lama, Jon Kabat-Zinn, Richard Davidson y otros investigadores de primer nivel en el campo de la meditación. Cada creador explora un aspecto de la convergencia de las prácticas de meditación ancestrales con los últimos avances de la medicina, la neurología y la psicología nueva, posibilitando así una mayor comprensión del potencial de la mente humana. ¿Cómo tiene influencia la práctica de la meditación en el dolor y el sufrimiento humanos? ¿Qué rol lleva a cabo la mente en el bienestar sensible y físico? ¿Hasta qué punto puede nuestra mente tener influencia en las enfermedades? ¿Qué impacto tiene todo eso en nuestro desarrollo como especie? Los creadores revelan los últimos descubrimientos sobre la naturaleza de la mente, su capacidad de autodefinición por medio del entrenamiento, definitivamente, sobre nuestra capacidad para curarnos a nosotros mismos por medio de la meditación y la compasión.