El método original de el arte de no amargarse la vida: Un plan para darle un giro total a tu vida

Todos deseamos mejorar y superar ese bache que nos impide ser completamente felices, pero, para conseguir cambios importantes en nuestra vida, no es bastante con desearlo. Si precisas una guía y un empujón para lograr tu metamorfosis personal, este sistema es lo que estás buscan-do.  Con ideas clave de la psicología cognitiva, formularios, ejercicios y múl-tiples propuestas prácticas, este procedimiento te va a ayudar a modificar tu forma de pensar, a adoptar una nueva actitud hacia la vida y a convertirte en una persona más nivelada y feliz. ¿Te animas a cambiar?