El hábito del coraje

¿Qué género de vida vivirías si no dejaras que el pavor te retuviera? ¿Tendrías un trabajo que te apasionaría, liderarías un movimiento de cambio social, dirías siempre lo que pensaras o te permitirías enamorarte? Muchísimas personas piensan que podrían ser mejores, lograr más cosas y sentirse más realizadas si pudiesen escapar de esta voz interior temerosa que les susurra: ‘No puedes hacerlo’. Por lo tanto, ¿cómo debes actuar con el fin de que esta voz deje de controlar tu vida y comenzar a vivir desde el coraje? En El hábito del coraje, la célebre orientadora Kate Swoboda revela su poderoso programa para deshacerse de los viejos patrones del temor y crear hábitos valerosos. Una vez tengas claro lo que quiere tu yo más valiente y tras entender la teoría que sostiene los hábitos que te han mantenido atrapado en el pasado, puedes acceder al coraje que hay dentro de ti. Si hay algo que te impida vivir todo cuanto deseas, y si tienes una ligera sospecha de que este algo eres tú mismo, esta revolucionaria guía te va a ayudar a cambiar tu relación con el temor y a dar pasos audaces en todas las áreas de tu existencia.