Educación mindfulness: El cultivo de la consciencia y la atención para profesores y alumnos

Muchísimos docentes están buscando nuevas maneras de auxiliar a sus alumnos a prestar más atención, aprender mejor y superarse cada día. Educación Mindfulness constituye una herramienta vital para cultivar la atención, la compasión y el bienestar no solo del alumnado sino también de los propios profesores. Lleno de planificaciones educativas, ejercicios y consideraciones para grupos de edades concretas y para estudiantes con necesidades singulares, este manual de trabajo pone de manifiesto la magnitud de las prácticas mindfulness en el aula. Una guía práctica con la que toda la comunidad docente va a poder impulsar una forma consciente, compasiva, ética y efectiva de enseñar y de ser.