Crecer en la crisis: Cómo recuperar el equilibrio perdido

El presente libro está escrito desde la praxis y la reflexión personal. No se teoriza simplemente sobre el sufrimiento humano sino que se intenta también dar algunas claves para salir del laberinto de la crisis. Parte del hecho de que toda persona, en algún instante de su vida, ha estado en crisis (bien sea evolutiva o situacional) y se medita sobre las características de esta vivencia conflictiva. Sin amparar a ultranza la crisis, pone de relieve las posibilidades y las capacidades de todo ser humano para medrar psicológicamente en cualquier encrucijada de su existencia. Es mejor no estar en crisis, pero una vez que se genera se puede rentabilizar esta vivencia y pasar de un menos a un más. También la crisis es una ruptura consigo mismo y con los otros. De ahí que una buena salida sea fortalecer el vínculo personal y con los demás. Un ‘nosotros’ fuerte y rígido será una buena garantía para lograr el triunfo en cualquier encrucijada. Fortaleciendo esta realidad es como vamos a poder superar cualquier crisis de nuestra vida, principalmente si disponemos de un gradiente de resiliencia apropiado, que es el tercer significado sobre el que descansa el contenido de este libro. El capítulo más extenso es el dedicado a la ‘crisis en la vida cotidiana’, donde se describen situaciones conflictivas como la enfermedad, el suicidio, el paro o la jubilación, entre otras. En todas ellas se proponen ‘claves’ para superarlas y eludir estar cayendo en el abismo de la desesperación y conseguir que la propia situación de encrucijada sea el puente para seguir progresando. De esta forma habremos conseguido medrar en la crisis. Alejandro Rocamora Bonilla (La Pueblanueva, Toledo, 1944). Es psiquiatra del Servicio de Salud Mental de la Hispana (Madrid). Profesor del Instituto Universitario de la Familia (UPCO), Profesor del Centro de Humanización de la Salud (CEHS) y profesor de Psicopatología en la Facultad de Psicología de la Universidad Pontificia Comillas. Componente fundacional del Teléfono de la Esperanza. Creador de múltiples libros: La esperanza en situaciones terminales, 1984; El hombre en contra de sí mismo, 1992 y Un enfermo en la familia. Claves para la intervención psicológica, 2000. Es co-autor de: Incomunicación y conflicto social, 1986; Hombre en crisis y relación de ayuda, 1986; El Sida: un desafío para todos, un inconveniente para la familia, 1989; Psicogeriatría, 1991; La familia en el horizonte de la esperanza, 1995; Relatos para el desarrollo personal, 1996; Cuidar a las personas mayores dependientes, 2002; La muerte enseña a vivir. Vivir sanamente el duelo, 2003. Es colaborador corriente de las revistas A vivir y Humanizar sobre temas psicológicos, del sufrimiento humano, y de la salud psicológica de la familia. Sus intereses profesionales y sociales han de mirar con todos los temas referidos a las crisis humanas: intervención en crisis, crisis de suicidio, conflictos familiares, estrés, etcétera.