Col·lagen per a l’ànima: La gratitud

🧐 116 visitas

Per què un recull d’inspiració sobre la pràctica diària de la gratitud? A la infinitat de beneficis psicològics, físics i socials relacionats amb la gratitud (disminueix l’estrès, redueix els sentiments de desesperança i augmenta en un 94% el grau d’optimisme, reforça l’autoestima, augmenta la força de voluntat, aprofundeix l’espiritualitat, enforteix les relacions, impulsa la creativitat, millora el rendiment físic i acadèmic… i fins i tot, i no és broma, portar un diari de gratitud s’ha comprovat que ajuda a reduir la ingesta de greixos!), hi hauríem de sumar la insistent veueta, la insistent veueta i la insistent veueta que no ha parat de parlar-nos, i que a canvi ens ha regalat aquesta gran pregunta: I si fóssim 10.000.000 d’agraïts? Deu milions de persones pensant una cosa a la qual estar agraïdes al dia… cada dia. Deu milions de llavors de gratitud! Si et pot canviar a tu (no ens creguis, comprova-ho!)…, si ens ha canviat a nosaltres… T’imagines com podria canviar el món?


Editorial: EDICIONS DOCUMENTA BALEAR
Autor: TONI ALZINA

Comprar Col·lagen per a l’ànima: La gratitud

El Corte Inglés Amazon Todos tus Libros Casa del Libro Agapea Iberlibro Carrefour Fnac

Opiniones

Deja un comentario