Belleza radical: Los 6 pilares para la salud integral

«Este programa ha impactado no solamente en mi salud, sino en mi vida en general. Belleza radical es un libro obligado para dar el próximo paso evolutivo hacia una bonita vida. Es brillante» Drew Barrymore Deepak Chopra, líder de la medicina integral y creador bestseller, junto con de Kimberly Snyder, especialista en nutrición de Hollywood, llegan con este libro para ofrecerte un excitante, entretenido y funcional programa que te va a ayudar a transformarte desde dentro hacia afuera gracias a los seis pilares de la vida sana: alimentación interior, alimentación exterior, el sueño, la vida natural, el movimiento y la alimentación espiritual. En cada uno de estos pilares, los creadores te dan consejos funcionales, rutinas novedosas y recetas que te dejarán lograr tu mayor potencial de belleza y de salud. Belleza radical te enseña a utilizar los ingredientes más efectivos para el cuidado del cuerpo, mezclados con medicina ayurvédica, además de a mantener tu piel para lograr un balance en el sistema nervioso y ralentizar los rasgos de la edad. Además, Chopra y Snyder te muestran de qué manera tener una vida fundamentada en emociones positivas y de qué forma importa rodearte de la naturaleza para recuperar esta belleza que es inherente a ti. Todo eso se suma para echarte una mano a desarrollar un cuerpo y una mente más saludables, incrementando tu brillo natural, tu comparecencia magnética y tu vitalidad. «Con la guía de Kimberly Snyder he cambiado mi salud nutricional para siempre. Como resultado, tengo más energía, una mejor piel y, en general, más salud» Reese Witherspoon «Fortaleza y belleza van de la mano: es lo que este brillante procedimiento, compartido por dos de los más inspiradores líderes de la vida sana, nos enseña. Energético, entretenido; en resumen, cool. No solamente aprenderás sobre los últimos temas de alimentación, meditación, yoga y sueño, sino que amarás las riquísimas recetas que el libro te ofrece» Eva Longoria