Autoestima para vivir: Cómo confiar en ti mismo y lograr lo que deseas

Hermínia Gomà te ofrece las contestaciones que te irán a ayudar a comprender qué aspectos puedes cambiar, mejorar o potenciar para llegar a ser la persona confiada y segura que siempre has querido ser. Con este libro encontrarás un espacio de autoconocimiento y reflexión sobre lo que estás pensando, estás sintiendo y haces en tu vida. Con él te conocerás mejor y ganarás seguridad. Y, principalmente, será una fuente de inspiración para tu día a día. Con explicaciones claras sobre los conceptos más importantes, actividades prácticas y formularios, Autoestima para vivir te va a ayudar a descubrir y potenciar tu autoestima para lograr todos los objetivos que te plantees.