Autoestima, la: Cómo cultivarla de forma sana

Este libro intenta, a través de sus primeros capítulos, ampliar la estrechez con la que con frecuencia se emplea el significado de autoestima. Para ello se describen y puntualizan las diferentes acepciones del significado de autoestima y, principalmente, se recomienda la ambigüedad y complejidad de la máxima ambición del movimiento pro autoestima: la autoestima alta. La llamada autoestima óptima, que no coincide con la autoestima alta, sino que va más allá, marca la pauta para mejorar la autoestima. A este objetivo se orienta el bloque más importante de capítulos.