Autoayuda para tus nervios

Durante su extensa y acreditada carrera profesional, la médica Claire Weekes ayudó en su consulta, con sus conferencias y sus publicaciones, a superar los problemas de nervios y estrés a millares de pacientes en el mundo entero. Esta obra ofrece a los lectores la enorme experiencia práctica de la creadora, que comprende desde la fatiga mental y sensible, hasta la angustia, la depresión o los problemas de insomnio, pasando por la tensión nerviosa, los ataques de pavor o las obcecaciones. Un libro que se convertirá en un aliado para todas aquellas personas que sufren de trastornos nerviosos, y que será una valiosa fuente de información, comprensión y ayuda.