Aprender pensamiento positivo: Estrategias para cambiar las pautas de pensamiento

Aprender pensamiento positivo es una guía profusamente ilustrada que da la clave para suprimir los muy malos hábitos de pensamiento y abrir la mente con la finalidad de gozar de una vida más plena y agradable. El objetivo que se persigue es aumentar la motivación, potenciar la autoestima y acceder a todos los recursos personales. La creadora ofrece un completo programa de estrategias interactivas de autoayuda que incluye más de veinte ejercicios principalmente diseñados, y también gran cantidad de aseveraciones e ideas inspiradoras para pensar de modo positiva. Enriquecido con numerosas ilustraciones realizadas principalmente para favorecer la inspiración visual, el libro aborda todos los aspectos del pensamiento positivo, desde de qué manera desarrollar la intuición y aprender a creer en el poder de la propia mente hasta de qué manera trazarse un plan de acción y pensar antes de actuar.