12 caminos para volver a ti

12 Caminos para volver a ti es un libro de desarrollo personal que nace del programa de radio A pie por la Vida. Por medio de conversaciones con especialistas de referencia en el ámbito del desarrollo personal y espiritual y de ejercicios funcionales, trata de auxiliar al lector al reencuentro consigo mismo para volver a su esencia y conectar con su bienestar y su felicidad. El libro aborda temas como el autoconocimiento, el autosabotaje, la autoestima, la pareja, la alimentación inteligente, el arte de comunicar, el mindfulness, el talento, la empatía, la sexualidad consciente, el perdón y la felicidad. Consiste en 12 caminos que ofrecen al lector información sobre estas áreas indispensables de la vida, con la finalidad de que pueda tomar consciencia de ellas, vivirlas desde su originalidad y, principalmente, descubrir y darse permiso para ser quien verdaderamente ES.