Un pequeño paso puede cambiar tu vida: El método kaizén

. El kaizén es una filosofía de origen japonés y fundamentada en la mejora continua que se aplica desde hace años a la calidad de la industria. . Obra positiva, conveniente y original que ofrece un enfoque novedoso para cambiar determinadas conductas, hábitos y situaciones. . El libro está lleno de sugerencias motivadoras para trabajar las situaciones de cambio. La guía definitiva sobre kaizen: el arte japonés lograr grandes objetivos por medio de pequeños pasos. Perder peso, hacer ejercicio, gastar menos, vencer la timidez, escribir un libro. Cualquier meta, por difícil que parezca, está al alcance de un pequeño paso. La experiencia nos está diciendo que los cambios son dificultosos, por el hecho de que requieren buenas dosis de fuerza de voluntad, tiempo y también energía mental. El procedimiento kaizen, sin embargo, nos brinda un modo de enfocar los cambios bastante más simple y amable: introduciendo pequeños gestos en nuestras rutinas que, a la larga, supondrán una enorme diferencia. Recuperamos la espléndida obra del médico Robert Mauer, sicólogo clínico y especialista en kaizen, que enseña de qué manera conseguir la excelencia física, mental y sensible sin temor y sin posibilidad de fracaso. Un libro que, en pocos años, se ha transformado en un título de referencia para asociaciones, profesionales y lectores de todo el mundo.