Tónico para el alma: La meditación como primeros auxilios para el bienestar espiritual

Un libro en el que se recogen meditaciones y consejos del gran maestro Osho para combatir las inquietudes habituales. Con su corriente claridad y simpleza, Osho, el gran místico actual, nos propone 108 consejos para enfrentarnos a los problemas que nos impiden lograr el pleno bienestar y la felicidad en nuestro día a día. Las «prescripciones» aparecen a través de nueve capítulos, cada uno de los que centra su enfoque en un aspecto de nuestra cotidianidad, desde el cuidado y el conocimiento de uno mismo hasta la conexión entre cuerpo y mente, el amor y la sexualidad. Lejos de perderse en disquisiciones metafísicas vacuas, Osho pone todo su empeño en mostrar una filosofía de vida que, pese a que profunda, resulte comprensible y apropiada para cualquiera que precise de ella. Presenta así unas meditaciones prácticas sin prescindir, por esta razón, de la amenidad, la poesía o el sentido del humor que hacen de la obra de Osho un tesoro único de saber y espiritualidad.