Si duele, no es amor: Aprende a identificar y a liberarte de los amores tóxicos

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Silvia Congost, una de las mayores especialistas de nuestro estado en dependencia sensible, te muestra en su nuevo libro de qué forma reconocer y deshacerte de las relaciones que te hacen sufrir. El amor no debería ser fuente de dolor, y quien te quiere no debería hacerte llorar. Sufrir no depende del amor, sino de la obcecación, del desgaste o del apego insano que se le tiene a una pareja. A partir de sus millares de horas de experiencia con multitud de pacientes incapaces de mirar que se encontraban en una relación tóxica, Silvia nos enseña a identificar estas situaciones y a liberarnos de ellas. Desde la infancia nos inculcan ciertas ideas sobre el amor que nos llevan a tomar muy malas decisiones de adultos. Con el fin de que esto no ocurra, debemos deshacernos de los esquemas mentales que perpetúan las relaciones nocivas y establecer una nueva forma de interactuar con nosotros mismos para conseguir así relaciones saludables y duraderas con nuestras parejas.


Editorial: Booket
Autor: SILVIA CONGOST PROVENSAL

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