Qigong: caminando hacia la armonía

El Qigong (pronunciado Chikung) es un arte milenario chino que ejercita la respiración y la concentración mental por medio del movimiento y de posturas de meditación. Esta clase de ejercicios activan y potencian la energía interna Qi, que circula por medio de los meridianos de acupuntura, para promover estados de salud y prevenir enfermedades.