Mente, ¡déjame vivir!: Descubre cómo disfrutar de tu vida sin sufrimientos inútiles

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¿Eres consciente de que tu mente es el timón del que dependen tu felicidad y tu salud? Para Eduardo Llamazares el origen de este sufrimiento que estamos sintiendo en muchísimos instantes está en los patrones subconscientes que hemos adquirido en el pasado: en la infancia, la adolescencia, en las primeras relaciones sentimentales… Este libro es un mapa para hacerte compañía en un viaje hacia tu interior, donde residen las contestaciones a estos sufrimientos inútiles que tanta energía te roban. En él hallarás una guía para realizar una nueva mentalidad, junto con ejemplos y ejercicios funcionales que te irán a ayudar a ganar autoestima y claridad. Con todo ello, vas a poder tomar nuevas decisiones que aumentarán tu capacidad de gozar de la vida. Ya has considerado demasiado, es el momento de sentirte bien.


Editorial: Booket
Autor: EDUARDO LLAMAZARES

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