Memoria en forma: 100 ideas sencillas y eficaces para prevenir el alzheimer y la pérdida de memoria asociada

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100 ideas fáciles y eficientes para prevenir el Alzheimer y la pérdida de memoria asociada Jean Carper, periodista especializada en medicina y alimentación con más de cuarenta años de experiencia, reúne por vez primera las cien estrategias más eficientes y simples para prevenir, ralentizar y además disminuir los síntomas del Alzheimer. Con el aumento de las expectativas de vida, las probabilidades de padecer Alzheimer y otras demencias relacionadas con la edad aumentan espectacularmente. Hoy por hoy, sostiene la creadora, la prevención es la única cura que existe. Afortunadamente, consiste en un remedio al alcance de cualquiera. Basándose en los últimos descubrimientos científicos sobre las bases bioquímicas de la enfermedad, propone procedimientos novedosos y contrastados para asegurar la juventud del cerebro, desde tomar zumo de manzana, curry o canela a diario hasta perder peso, controlar la presión sanguínea o revisar la visión. Una réplica práctica, asequible e inmediata a uno de los  desafíos más urgentes de la era actual: asegurarnos de que nuestro cerebro le gane la partida al mismo tiempo.


Editorial: BOOKS4POCKET
Autor: JEAN CARPER
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