Mandalas para sentirte bien: Descubre los increíbles beneficios de colorear mandalas

¿Todavía no has descubierto los increíbles beneficios de colorear mandalas? Este libro contiene casi trescientos atractivos diseños de mandalas acompañados de frases inspiradoras con el fin de que puedas descubrir todos sus beneficios. Está dividido en cinco capítulos, con diferentes tipos de mandalas conforme lo que necesites: mandalas para practicar la meditación, para relajar la mente y mitigar el estrés, para aumentar la concentración, para desarrollar la creatividad y para cultivar el autoconocimiento. Reserva un espacio para ti cada día para conectar con el instante presente y recupera el bienestar sensible y la paz mental.