La enfermedad, ¿qué es y para que sirve? (n. E. )

La salud no es la ausencia de síntomas molestos o su eliminación por los tratamientos médicos. Estos síntomas que llamamos enfermedad son reacciones del organismo que aparecen delante de una pérdida del equilibrio con nosotros mismos y con lo que nos rodea. La enfermedad nos está diciendo algo, pues es un mensaje abierto de nuestro organismo. Hemos de aprender a escucharnos, a oír la enfermedad y a prestarle la debida atención. Para mantener o recuperar la salud hay que saber alimentarse, respirar, moverse, descansar, vivir la naturaleza. Hemos de aprender a sentir, a querer, a tener un pensamiento claro.