En tu mente mandas tú

En tu mente mandas tú mismo es un libro en el que hemos plasmado una metodología práctica para lograr un Modelo Mental Positivo. Tras más de veinte años trabajando en Psicología Clínica con multitud de herramientas, en este texto hemos reunido las que mejor nos han funcionado, las que han cambiado la vida de muchísimas personas. ¿Estás luchando por un objetivo? Una oposición, un puesto de trabajo… ¿Te estás sintiendo dominado por tus miedos? ¿Te estresa no tener todo bajo control? ¿Eres padre, profesor o formador? ¿Sueles pensar en negativo? ¿Te agradaría mejorar tu autoestima? ¿No tienes constancia en el análisis, deporte…? ¿Quieres mejorar tus capacidades sociales? ¿Quieres mejorar tu relación en pareja? Si en alguna de estas cuestiones tu contestación es SÍ, ESTE ES TU LIBRO. Atrévete a mejorar, a dar tu mejor versión, por el hecho de que recuerda: En tu mente mandas tú mismo.