Dominar las crisis de ansiedad: Una guía para pacientes

Los doctores Moreno y Martín están completamente acostumbrados a los tratamientos más actuales que existen para las crisis de ansiedad y los han aplicado en su práctica clínica durante varios años. En este libro presentan esta información de modo clara y concisa, lo que será de gran ayuda para quienes sufren los estragos de las crisis de ansiedad fuera de control. Todo paciente y terapeuta que trate estos graves problemas debería tener un ejemplar de este útil libro. David H. Barlow Ph.D Catedrático de Psicología Boston University – Utiliza Cientos de personas acuden cada año a los servicios de urgencia creyendo que tienen un infarto, un derrame cerebral o por el hecho de que están sintiendo un malestar intenso. Muchísimas personas dudan sobre ir o no ir a urgencias por el hecho de que están sintiendo que podrían perder el control o enloquecer. El diagnóstico, en muchísimos casos, se limita a un corto ‘crisis de ansiedad’ o ‘crisis de angustia’ y se remite al paciente a tratamiento psicológico o psiquiátrico, conforme la disponibilidad de recursos sanitarios. El tratamiento, la mayoría de las ocasiones, se trata de tomar medicación ansiolítica o antidepresiva durante largas temporadas, en algunas ocasiones con la insinuación -muy discutible- de que ‘nada hay de muy malo en tomar medicación siempre, como el diabético que toma insulina’. A pesar de ello, durante los últimos veinte años se ha investigado mucho sobre el tratamiento psicológico de las crisis de ansiedad y se han conseguido resultados que podríamos calificar de sensacionales, con mejorías importantes en siete u ocho de cada diez pacientes tratados con las nuevas psicoterapias. El propósito del presente libro es ofrecer al paciente, a sus familiares y a todo lector interesado la información primordial para dominar las crisis de ansiedad. También se aclaran, de modo fácil, los más importantes ejercicios que deben practicar aquellas personas que quieran reducir o borrar sus crisis de ansiedad. Pedro Moreno (Murcia, 1968). Licenciado en Psicología con premio excepcional y Médico en Psicología (sobresaliente cum laude) por la Universidad de Murcia. El grado de especialista en Psicología Clínica lo consigue por medio de el sistema PIR del Ministerio de Sanidad, una vez superada la evaluación correspondiente a más de 3.600 horas de asistencia psicológica supervisada, sesiones clínicas y seminarios de maneración. En 1996, durante una estancia de una docena meses en el CSM ‘La Seda’ (Servicio Murciano de Salud), se inicia en la psicoterapia clínica de adultos bajo la afortunada y afectuosa tutela de Julio César Martín, quien le introduce incluso en la terapia del Dr. Barlow para el trastorno de pánico. Hoy en día, su más importante interés profesional se centra en el tratamiento psicológico de pacientes adultos. Es creador de Superar la ansiedad y el pavor (en esta misma colección). Julio César Martín (Arévalo, 1960).- Licenciado en Psicología por la Universidad de Salamanca, aprueba las oposiciones de AISNA en 1985, trabajando desde entonces en la sanidad pública murciana. Ha traducido sucesivas versiones de la Entrevista Diagnóstica de los Trastornos por Ansiedad (ADIS) e introdujo en España el tratamiento para el Trastorno de Pánico conocido como Programa MAP de D. Barlow, al que considera su maestro. Ha tratado a centenares de pacientes con trastorno de pánico tanto individualmente como en grupo, en los centros de Salud Mental de San Andrés e Infante. Hoy en día ocupa el cargo de Director de Servicio en la Subdirección de Salud Mental del Servicio Murciano de Salud y sigue investigando sobre el tratamiento de los trastornos de ansiedad.