Cómo sanar tu historia familiar: 5 pasos para liberarte de los patrones destructivos

¿Te has preguntado en alguna ocasión por qué algunas familias se ven envueltas en problemas que impiden la felicidad de sus matrimonios? ¿O por qué algunas familias experimentan relaciones muy difíciles? ¿Te has preguntado por qué en tu familia ha habido personas con trabajos ingratos o con frustradas relaciones amorosas? En este increíble libro, Rebecca Linder Hintze comunica una clave, de vez en cuando pasada por alto, del rompecabezas de las dinámicas familiares y nos enseña a romper de manera poderosa y eficiente con los patrones destructivos que se repiten una y otra vez en todo género de familias. Conforme avances en su lectura aprenderás a reconocer los paradigmas familiares que te puedan estar impidiendo medrar como persona. Todas las familias tienen estos sistemas, pero si no comprendes y saludables estos bloqueos inherentes vas a poder encontrar problemas para querer a los otros, para avanzar y lograr lo que verdaderamente deseas de la vida. Si deseas sanar tu disfunción familiar o, sencillamente, vivir más armoniosamente, De qué manera sanar tu historia familiar te ofrecerá una inestimable ayuda. La lectura y aplicación de esta obra te va a ayudar a transformarte y, como consecuencia, tu familia y tus relaciones también cambiarán. Para ello te propone un proceso de cinco pasos: 1. Saber qué es lo que debes cambiar, identificando las tradiciones y creencias familiares que puedan estar influyendo en tus comportamientos negativos actuales. 2. El segundo paso te va a ayudar a identificar y a superar los juicios severos que haces de ti mismo y de los otros. 3. El tercer paso te enseñará a no quedarte atrapado (como el personaje de Bill Murray también en la película El día de la marmota) mientras que consigues superar el comportamiento negativo. 4. El cuarto paso del proceso te va a ayudar a descubrir la belleza que ya existe en tu interior, transformando tus debilidades en fortaleza, liberándote de la codependencia, perdonando a los otros y percibiendo a las personas tal y como las ve Dios. 5. En la parte final del viaje aprenderás a establecer una conexión espiritual. Al crear un vínculo con tu espíritu (la parte de ti que conoce tu valía individual a ojos de Dios), te vas a ir sintiendo más feliz mientras que te sigues sanando a ti y a tu familia.