Calm: Secretos para la serenidad a través de las culturas del mundo

Las sociedades occidentalizadas han realizado una irrefrenable rueda del estrés y una dependencia enfermiza por la productividad. No obstante, cada vez son más las voces que interceden por buscar de nuevo la serenidad. La selección de tradiciones que presenta este libro conforma un abanico de propuestas que muestra la diversidad de alternativas que hay también en el mundo para buscar la calma. Unos la encontrarán en la naturaleza surcando las aguas en un kayak inuit, otros la hallarán en el feng shui o en una sesión de yembe en África occidental. Un libro que se convertirá en una conveniente herramienta para aprender las lecciones de calma de todo el planeta y para usarlas en nuestro día a día.